İSHAL İÇİN ŞİFALI KARIŞIMLAR

ishale hangi yiyecekler iyi gelir

İSHAL İÇİN ŞİFALI KARIŞIMLAR

İshal İçin Zencefil Bal Karışımı

Malzemeler; Bir tatlı kaşığı toz zencefil, bir çay kaşığı kimyon tozu, bir tatlı kaşığı bal, bir çay kaşığı kimyon tozu

Yapılışı; Tüm malzemeler karıştırılır ve macun kıvamına getirilir. Günde üç kez tüketilir.

Bal ishalden kaynaklı oluşan tahrişlerin azalmasına yardım eder ve mideyi yatıştırır. Zencefille beraber kullanıldığı zaman ise bağırsaklar üzerinde daha çok etkili olur ve ishali önler. İçerisindeki kimyon bağırsaklarda oluşan gazın atılmasına yardımcı olur.

 

İshal İçin Tarçın ve Acı Biber Karışımı

Malzemeler; Bir çimtik acı biber, iki çimtik tarçın, iki su bardağı su

Yapılışı; Küçük bir tencerede su kaynatılır. Üzerine malzemeler eklenir ve yirmi dakika daha kaynatmaya devam edilir. Soğutulur ve her yarım saatte yarım fincan kadar içilir.

 

İshal İçin Hindistan Cevizi Karışımı;

Malzemeler; Bir tatlı kaşığı Hindistan cevizi tozu, bir tatlı kaşığı un, bir tatlı kaşığı şeker, bir tutam tuz ve bir bardak su

Yapılışı; Tüm malzemeler karıştırılır ve dört saat beklenir ve sonra içilir.

Hindistan cevizinin içeriğindeki nişasta, protein, potasyum, safrol, kalsiyum, kamfen ile çok değerli besindir. İshal tedavi sürecinde düzenli olarak kullanılabilir.

 

İshal İçin Kaygan karaağaç bitkisi Karşımı

Gerekli malzemeler: Bir bardak sıcak su, bir tatlı kaşığı kaygan karaağaç bitkisi

Yapılışı; kaygan karaağaç tozu su ile karıştırılır ve günde bir bardak tüketilir.

Kaygan karaağaç bitkisi bağırsak hareketlerini düzenler ve dengeler.  Aynı zamanda yatıştırıcı özelliği ile spazm ve ağrıları gidermeye yardımcıdır.

 

İshal İçin Yoğurt ve Muz Karışımı

Malzemeler; Bir kase yoğurt, yarım muz ve bir çay kaşığı kahve, bir çay kaşığı nişasta

Yapılışı; Muz ezilerek yoğurt ve kahve,nişasta ile karıştırılır.  Günde bir kez tüketilebilir.

Yoğurt bağırsaklardaki bakterilerin ölmesini sağlar. Bu sebeple ishal tedavisinde önerilen besinlerin başında gelir.

Muz sindirimi kolay bir meyvedir ve ishale çok iyi gelir. Ayrıca ishal sırasında kaybedilen potasyum bol miktarda muzda bulunmaktadır. Muz tek başına ishali geçirmek için yeterli değildir. Yoğurt ve kahve ile birlikte ishale çözüm olur.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir