REZENE ÇAYI NASIL DEMLENİR?

rezenenin Faydaları

REZENE ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Rezene nedir?

Rezene uzun ömürlü bir bitkidir. Yıl boyunca bulunmaktadır. Sarı çiçekli, saplarının içi boş 2 m boyuna ulaşan bir bitkidir. Akdeniz ve Ortadoğu’da kendiliğinden yetişen bir bitki türüdür. Rezenenin soğanı, tohumu ve yaprakları yemeklerde kullanılmaktadır. Tohumundan yapılan çay ise birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir.

Tat bakımından dereotuna benzemektedir. Hint mutfağı ve Pakistan mutfağında sıkça kullanılmaktadır.

Rezenenin tohumları mineral bakımından oldukça zengindir. Bu yüzden rezene çayı; sindirim rahatsızlıklarında, ateşli hastalıklarda ve bebeklerin kolik tedavisinde, grip ve halsizlikte oldukça faydalıdır.

Rezenin birçok faydası bilinmektedir. Bilinmeyen en önemli yararı ise şişmiş gözlerdir. Rezene çayına batırılmış pamukla yapılan 15 dakika pansuman şişliği azaltır.

Rezene çayı nasıl yapılır?

Rezene çayı nasıl yapılır; Rezene çayı yapmak siyah çay yapmak gibidir. Bir su bardağı kaynamış suya bir çay kaşığı kurutulmuş rezene eklenir kapağı kapatılarak 10 dakika demlenir. Demleme süresi artıkça çayın kuvveti de artar. Demledikten sonra süzerek tüketebilirsiniz. Rezene çayı ne kadar içilmeli diye düşünüyorsanız; günde bir su bardağı rezene çayı içmeniz yeterli olacaktır.

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.

Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir.

Bağırsakları temizlemektedir.

Kolik tedavisinde kullanılmaktadır.

İştahı bastırmaktadır.

Göğüs büyütmede kullanılmaktadır.

Göz sağlığını geliştirmektedir.

Diş ağrılarını hafifletmektedir.

Sindirimi düzenlemektedir.

Anne sütünü attırdığı düşünülmektedir.

Vücutta bulunan fazla suyun atılmasına yardımcı olmaktadır.

Rahim kasılmalarını hafifletmektedir.

Öksürüğe iyi gelmektedir.

Mide gazının atılmasını sağlamaktadır.

Yüksek tansiyonu düşürmektedir.

Libidoyu arttırdığı düşünülmektedir.

Toksinlerin atılmasını sağlamaktadır.

Mide kasılmalarına iyi gelmektedir.

Adet sancılarının hafiflemesine yardımcı olmaktadır.

Rahatlamayı sağlar ve uykuya dalmayı kolaylaştırır.

Şiş gözlere iyi gelmektedir.

Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırmaktadır.

Rezene çayı yağ yakılmasını hızlandırmaktadır.

Rezene çayı bebeklerde kullanımı:

Bebeklerde ve çocuklarda kolik tedavisinde kullanılmaktadır. Bebekler için 1/3 çay kaşığı rezeneyi bir su bardağı kaynamış suya ekleyip demleyebilirsiniz. Çay iyice soğuduktan sonra bir iki yemek kaşığı içirebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir