KEDİ OTU NEDİR? KEDİ OTUNUN FAYDALARI NELERDİR?

KEDİ OTU NEDİR? KEDİ OTUNUN FAYDALARI NELERDİR?

(Valerian) Valeriana Officinalis

KEDİ OTU NEDİR?

Kedi otunun; kimyasal olarak vücuttaki gevşetici etkisi dünya çapında bilinen ve kabul edilen Valium ilacıyla ilişkisi yoktur. Avrupa’da genellikle anksiyeti tedavisi için reçete edilir. Bir­leşik Devletler’de bu amaçla yaygın olarak kullanılan Valium ve Xanax gibi birçok reçeteli ilaçtan farklı olarak kedi otunun hoş olmayan yan etkisi çok azdır -tadının hoş olmaması dışında- ve alışkanlık yapmaz. Kedi otu, Valiuma kıyasla bir başka avantaja daha sahiptir. Valium alkolle sinerjik etkiye sahiptir: Birlikte alındıklarında ikisi birbirlerinin vücut üze­rindeki etkisini çok artırırlar. Bu sinerjik ilişki yalnızca suiis­timali teşvik etmez, ikisi kombine olduklarında ciddi yan etkilere de neden olabilirler. Yüzyıllardır kedi otu, iyileştiriciler tarafından sinirsel gerilimleri ve panik atakları tedavide kullanılmıştır. Ayrıca stresle ilişkili kas kramplarını, menstrüel krampları ve menstrüasyon öncesi semptomları iyileştirmede de kullanılır. Kedi otu üzerinde her kadar birçok çalışma olsa da nasıl çalıştığı hala bilinmemektedir.

KEDİ OTUNUN FAYDALARI

Sakinleştirici etkisi vardır.

Uykusuzluğa iyi gelir.

Kas gerilimi için yararlıdır.

Kramp ve sancılara iyi gelmektedir.

Migren ve baş ağrısını dindirir.

Aşın duygusal stres periyotlarında yararlıdır.

Kalp krizi riskini azaltır.

Gaz ağrılarını ve mide kramplarını iyileştirir.

Kedi otu romatizmayı yok etmektedir.

Öksürük ve hapşırığın kesilmesine yardımcı olur.

Metabolizmanın hızlı çalışmasına yardımcı olur.

Sindirimi destekler.

Kilo vermeye yardımcı olur.

Stres ve endişeyi azaltır.

Adet kramplarına faydalıdır.

KEDİ OTU ÇAYI NASIL YAPILIR?

Bir çay kaşığı kedi otu otu, kaynamış bir su bardağı suya eklenir. On dakika demlenir ve ılık olarak içilir.

KEDİ OTU NASIL KULLANILIR?

Semptomları iyileştirmek için günde Uç kapsüle kadar alın. Günlük olarak likidin içinde 10 damla ekstre karıştırın.

Kedi otu zararlı mıdır?

Fazla yüksek dozlarda kedi otu felce ve kalp atışında zayıflamaya neden olabilir. Bu yüzden önerilen dozu aşmayın. Kedi otunu diğer yatıştırıcılarla birlikte kullanmayın.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir